Pour préparer notre Veggie Schnitzel dans la poêle, préchauffez la poêle avec 2 cs d'huile, ajoutez les schnitzels et faites les frire pendant 8 à 10 minutes à feux moyen en les retournant régulièrement jusqu'à ce que la panure soit dorée.
Veggie Schnitzel
Notre Veggie Schnitzel est préparée avec un mélange de carottes, de maïs, de pommes de terre, d'oignons et de poivrons. Avec sa panure croustillante et savoureuse, elle sera parfaite avec une salade fraîche !
Source of Fiber
Végétarien
Nutriscore A
8-10 min
Feu moyen
8-10 min
180°C
Pour préparer notre Chick'n Style Schnitzel au four, préchauffez le four à 180°C. Cuire les Filets sur une plaque à pâtisserie en métal avec du papier sulfurisé sur la grille centrale du four pendant 8 à 10 minutes de chaque côté.
Après ouverture, consommer le jour même. Assurez-vous de suivre les instructions de cuisson sur le paquet pour une meilleure expérience. En savoir plus sur l'hygiène de cuisson.
Indrédients: légumes 59,1% (courgette 16,9%, carotte 15,8%, pois verts 11,9%, maïs doux 7,9%, oignon 6,6%), chapelure (farine de BLE, eau, levur, huile de colza, sel, sucre, extrait de poivron), huiles végétales (colza ,tournesol), frites de pommes de terre (pommes de terre, huile de tournesol, dextrose), eau, blanc d'OEUF en poudre, vinaigre d'alcool, farine de BLE, flocons de pomme de terre déshydratés, oignon en poudre, sel, fibre de pois, amidon de pois, arôme naturel, poivre noir, thym, extrait d'épices. Peut contenir: SOJA, SESAME, CÉLERI, MOUTARDE.
Valeurs nutritionnelles moyennes
- Par 100g
- Par portion
- % AR*
ENERGIE/ÉNERGIE
774 kJ / 179 kcal
VETTEN/MATIÈRES GRASSES- WAARVAN VERZADIGDE VETZUREN/ DONT ACIDES GRAS SATURÉS
10 g / 1,3 g
KOOLHYDRATEN/GLUCIDES- WAARVAN SUIKERS/DONT SUCRES
14 g / 3 g
VEZELS/FIBRES ALIMENTAIRES
4,8 g
EIWITTEN/PROTÉINES
5,3 g
ZOUT/SEL
1,1 g
15 
Facile
