Om ons Greek Style Veggie Burger in een pan te bereiden, begint u met het voorverwarmen van de pan op middelhoog vuur en voegt u 1 eetlepel olie (15 ml) toe. Leg het Greek Style Veggie Burger op de voorverwarmde pan, kook op middelhoog vuur gedurende 6-8 minuten en draai regelmatig.
Greek Style Veggie Burger
Notre Greek Style Veggie Burger est un délicieux mélange de courgettes, de poivrons rouges, d'oignons et de tomates cerises qui apportera de la couleur à ton assiette.
High in Protein
Source of Fiber
Source of Protein
Végétarien
Nutriscore A
6-8 min
Gemiddelde hitte
10-11 min
180°C
Om ons Greek Style Veggie Burger in de oven te bereiden, verwarmt u de oven voor op 180°C. Bak het Greek Style Veggie Burger op een lichtmetalen bakplaat met bakpapier op het middelste ovenrooster gedurende 10-11 minuten en draai halverwege om.
7-9 min
Gemiddelde hitte
Om ons Greek Style Veggie Burger in een grillpan te bereiden, begin je met het stoken van grill op een middelhoog vuur. Plaats het Greek Style Veggie Burger in het midden van de grill en kook gedurende 7-9 minuten regelmatig roterend
Légumes 54,5% (courgette 20,9%, tomate 15,3%, poivron rouge 13,9%, oignons 9,7%), FROMAGE 11,8% (FROMAGE blanc 8,4%, FROMAGE frais 4,5%), quinoa rouge 7,9%, chapelure (farine de BLÉ, sel, levure, huile de colza, extrait de poivron), olives noires 3,2%, blanc d'OEUF en poudre, huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable), herbes (persil, romarin, origan), amidon de maïs, vinaigre d'alcool, fibres d'agrumes, ail en poudre, extrait de levure en poudre, sucre, poivre noir, correcteur d'acidité (hydroxyde de potassium).
Peut contenir: SOJA, SÉSAME, CÉLERI, MOUTARDE. S
Valeurs nutritionnelles moyennes
- Par 100g
- Par portion
- % AR*
ENERGIE/ÉNERGIE
519 kJ / 124 kcal
VETTEN/MATIÈRES GRASSES- WAARVAN VERZADIGDE VETZUREN/ DONT ACIDES GRAS SATURÉS
5,2 g / 1,3 g
KOOLHYDRATEN/GLUCIDES- WAARVAN SUIKERS/DONT SUCRES
10,4 g / 2,4 g
VEZELS/FIBRES ALIMENTAIRES
4, 5 g
EIWITTEN/PROTÉINES
6, 7 g
Zout/Sel
0,7 g
*RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal). Verpakking bevat 2 porties.
*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal). Emballage contient 2 portions
15 
Facile
