Pour préparer notre Spinach Cheese Schnitzel à la poêle, commencez par préchauffer la poêle à feu moyen et ajoutez 1 c. à soupe d’huile (15 ml). Déposez le schnitzel sur la poêle préchauffée, cuire à feu moyen pendant 12-14 minutes, en tournant régulièrement.
Spinach Cheese Schnitzel
Notre Spinach Cheese Schnitzel associe harmonieusement la saveur des épinards à l'onctuosité du fromage, le tout agrémenté d'une touche de basilic. Il se marie parfaitement avec des pâtes ou un risotto !
Source of Fiber
Source of Protein
Végétarien
Nutriscore B
12-14 minutes
Feu moyen
10-12 minutes
180°C
Pour préparer notre Spinach Cheese Schnitzels au four, préchauffez le four à 180°C. Cuire le schnitzel sur une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé sur la grille centrale du four pendant 10-12 minutes et retourner à mi-cuisson.
Après ouverture, consommer le jour même. Assurez-vous de suivre les instructions de cuisson sur le paquet pour une meilleure expérience. En savoir plus sur l'hygiène de cuisson.
Epinards 22,5%, riz cuit 18,4%, FROMAGES 17,4% (FROMAGE GOUDA 12,4%, FROMAGE en tranche), chapelure 12,4% (farine de BLE, eau, huile de colza, levure, sel, poivron, curcuma), eau, huiles végétales (colza, tournesol), farine de BLE, blanc d'ŒUF en poudre, plantes aromatiques (basilic, aneth), vinaigre d'alcool, fibres de pois, amidon de pois, amidon de maïs, sel, poivre noir.
Peut contenir: SOJA, SESAME, CELERI, MOUTARDE.
Valeurs nutritionnelles moyennes
- Par 100g
- Par portion
- % AR*
Energie/Énergie
947 kJ / 227 kcal
Vetten/Matières grasses- waarvan verzadigde vetzuren/ dont acides gras saturés
12 g / 3,3 g
Koolhydraten/Glucides- waarvan suikers/dont sucres
18 g / 1,8 g
Vezels/Fibres alimentaires
3,7 g
Eiwitten/Protéines
11 g
Zout/Sel
1,1 g
30 
Facile
