Om onze Tuscan Carré in een pan te bereiden, begin je met het voorverwarmen van de pan op middelhoog vuur en voeg je 1 eetlepel olie (15 ml) toe. Plaats je Tuscan Carré in de voorverwarmde pan, bak op middelhoog vuur gedurende 8-10 minuten, waarbij je het regelmatig omdraait.
Tuscan Carré
Onze Tuscan Carré is een heerlijke combinatie van sappige cherrytomaten, kwark, smeltende mozzarella, verse basilicum en geurige tijm. Laat de zonnige smaken van Italië je bord veroveren!
Source of Fiber
Source of Protein
Vegetarisch
Nutriscore A
8-10 minuten
Middelhoge temperatuur
11-13 minuten
180°C
Om onze Tuscan Carré in de oven te bereiden, verwarm je de oven voor op 180°C. Bak de Tuscan Carré op een bakplaat bekleed met bakpapier op het middelste ovenrooster gedurende 11-13 minuten, waarbij je het halverwege omdraait.
Na opening binnen dezelfde dag consumeren. Volg de bereidingsinstructies op de verpakking voor de beste ervaring. Meer informatie over de bereiding van onze gerechten vind je hier.
Cherry tomaat 27,0%, KAZEN 23,0% (verse magere KWARK, MOZZARELLA 5,5%, GOUDA KAAS), paneermeel (TARWEmeel, water, koolzaadolie, gist, zout, specerijen (paprika, kurkuma)), water, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), ui, TARWEmeel, kruiden (basilicum 2,1%, peterselie, tijm), maïszetmeel, KIPPENEI-eiwitpoeder, knoflook, suiker, alcoholazijn, zout, natuurlijk aroma.
Bevat mogelijk: SOJA, SESAM, SELDERIJ, MOSTERD.
Gemiddelde voedingswaarden
- Per 100g
- Per portie
- % RI*
Energie/Énergie
791 kJ / 189 kcal
Vetten/Matières grasses- waarvan verzadigde vetzuren/ dont acides gras saturés
9,0 g / 2,0 g
Koolhydraten/Glucides- waarvan suikers/dont sucres
17 g / 3,5 g
Vezels/Fibres alimentaires
3,0 g
Eiwitten/Protéines
8,5 g
Zout/Sel
0,90 g
*RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal). Verpakking bevat 2 porties.
*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal). Emballage contient 2 portions.
Gemakkelijk
30 
