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Facile
Coupe env. 2 cm du bas des asperges et coupe les tomates en deux.
Ingrédients
2 paquets de Sensational filet méditerranéen Garden Gourmet
500 g d'asperges vertes
250 g de tomates cerises
1 sac de roquette
Quelques olives noires
1 càs de câpres
150 g de fromage feta (facultatif)
Un peu d'huile d'olive
Un peu de vinaigre
Un peu de basilic
Un peu de sel et de poivre
Salade méditerranéenne grillée au barbecue aux asperges
Notre salade méditerranéenne avec le Sensational filet méditerranéen Garden Gourmet est la recette parfaite pour un barbecue par une belle journée d'été. Savoureuse, saine et végane !
PRÉPARATION
1. Prépare les légumes
2. Fais revenir les émincés de filets marinés et grille les asperges
Fais revenir les marinated pieces dans une poêle sur le barbecue. Fais griller les asperges directement sur le barbecue.
3. Assemble ta salade parfaite
Dispose la roquette dans une assiette et répartis les asperges grillées, les tomates, les olives et les câpres sur le dessus, arrose d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et saupoudre de sel et de poivre.
4. Touche finale et savoure !
Dépose les marinated pieces sur le dessus, garnis de basilic et émiette la feta sur le dessus
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Valeurs nutritionnelles moyennes
Per Serving
Les glucides
47.1 Grammes
Énergie
1059.4 Kilocalories
Les graisses
70.6 Grammes
Protéine
66.7 Grammes
