Pour préparer nos Lightly Roasted Pieces à la poêle, commencez par préchauffer la poêle à feu moyen et ajoutez 1 c. à soupe d’huile (15 ml). Placez les Lightly Roasted Pieces sur la poêle préchauffée, cuire à feu moyen pendant 5-7 minutes, en les retournant de temps en temps.
Lightly roasted pieces
Nos Lightly Roasted Pieces peuvent être ajoutés à une grande variété de plats, tels que les ragoûts, les plats de pâtes et les salades. Ils sont également délicieux dans un curry et accompagnés de légumes frais.
High in Fibre
High in Protein
Végétarien
Nutriscore A
5-7 minutes
Feu moyen
4-6 minutes
180°C
Pour préparer nos Lightly Roasted Pieces four, préchauffez le four à 180°C. Cuire les Lightly Roasted Piecesn sur une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé sur la grille centrale du four pendant 4-6 minutes. Retourner à mi-chemin. Alternativement, vous pouvez cuire nos Lightly Roasted Pieces sur une plaque de cuisson en métal léger avec du papier sulfurisé sur la grille centrale du four pendant 3 minutes de chaque côté.
Protéines de SOJA réhydratées 47,9% (eau, protéines de SOJA 15,6%), GLUTEN de BLE réhydratées 16,7% (eau, GLUTEN de BLE 9,4%), huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable) purée de pomme, blanc d'OEUF en poudre, extrait de levure, vinaigre d'alcool, oignons en poudre, amidon de maïs, sel, fibres d'agrumes, ail en poudre, arôme naturel, poivre noir, correcteur d'acidité (hydroxyde de potassium).
Peut contenir: SESAME, CELERI, MOUTARDE.
Valeurs nutritionnelles moyennes
- Par 100g
- Par portion
- % AR*
ENERGIE/ÉNERGIE
918 kJ / 220 kcal
VETTEN/MATIÈRES GRASSES- WAARVAN VERZADIGDE VETZUREN/ DONT ACIDES GRAS SATURÉS
11 g / 0,6 g
KOOLHYDRATEN/GLUCIDES- WAARVAN SUIKERS/DONT SUCRES
3,4 g / 2,6 g
VEZELS/FIBRES ALIMENTAIRES
7,7 g
EIWITTEN/PROTÉINES
23,1 g
Zout/Sel
1,0 g
30 
Facile
